Una mattinata sul Monte Farno dedicata al benessere e al contatto con la natura, tra yoga, pratiche di mindfulness e una camminata consapevole sui sentieri.

La giornata inizierà alle 9.30 con una pratica di yoga e risveglio muscolare guidata da Ettore Noris. Alle 10.30 partirà la camminata consapevole, mentre alle 11.30 il rientro all’Infopoint sarà accompagnato da un brunch con degustazione di prodotti locali a cura della Baita di Peter.

L’esperienza sarà proposta in tre date: venerdì 2 ottobre, 6 novembre e 4 dicembre, con ritrovo all’Infopoint Monte Farno.

Costo: 25 € a persona, con sconto di 5 € per i residenti in Val Gandino.

Per informazioni e iscrizioni:
035 747893
infopoint@comune.gandino.bg.it

L’esperienza verrà realizzata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.